Wonderzine: Как правильно питаться зимой


ХОЛОДА все наступают и наступают, и от всего, включая еду, хочется тепла и моральной поддержки. Глаза просто отказываются смотреть на холодные салатики и бутылки с йогуртом. Нет. Хочется хлеба с маслом, пасты в сливочном соусе, жареного мяса, шоколадки и капучино с круассаном. А любимые узкие джинсы, между тем, никто не отменял. И Новый год с вечерними платьями уже на носу.

Как и многие девушки, я находила себя в этом интересном положении каждую осень. И выяснилось, что из него есть достойный выход — даже если вы очень заняты и совсем не готовите дома. В вашем доступе много вариантов комфортной и согревающей, но совершенно необязательно жирной и тяжелой еды, с которой вы хорошо будете чувствовать себя в холода. Нужно всего лишь вовремя обратить на нее внимание. Читать далее...